2013-11-02   家庭医生在线

 

从古至今都不曾改变的一件事就是，世上的女性都在寻找永葆青春的秘诀，女性对青春的追求如同男性对权利的追求，可见，年轻的容貌对于女性来说是多么重要。“未老先衰”，对于女性来说，是噩梦，是悲剧。日常生活中，我们经常会无意吃到一些食物，导致未老先衰。快来看看有哪些食物吧！

　　1、汽水

　　汽水富含糖分，喝多易令人感到疲惫，呈现老态。爱喝汽水的人平时要注意补充白开水，补水的标准是每天要补充相当于体重（以磅为单位）一半的水分（以盎司为单位）。举例来说，体重130磅（约59公斤）的人，一天最好喝65盎司（约2升）水。

　　2、咖啡

　　适量喝咖啡对人体有益，但过多饮用会导致人体脱水。同时，在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”。因此喝咖啡不要太浓，适量而止。

　　3、油条

 

　　油条中的矾是含铝的无机物，常吃油条，对大脑及神经细胞产生毒害，引发疾呆症。

　　4、方便面

　　便面中含有对人体有害的食品色素和防腐剂。

　　5、臭豆腐

　　臭豆腐在发酶过程中极易被污染，还含有大量挥发性盐基氨以及硫化氢，对人体有害。

　　6、茶水积垢

　　茶水积垢引起人的早衰，经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。

　　7、腌制食品

　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

　　告诉你，让你知道自己才是身体的刽子手，是否太残忍？但若是不让你了解以上食物可能带给你的危害，你必将毁在自己的手里。别怪我告诉你衰老的真相，岁月是把杀猪刀，你无力抵抗，但你万万不能无知地加速自己衰老的速度。女人，抛弃以上食物，别再做傻事了。