补充鼠李糖乳杆菌HN001可降低母亲生产一到两个月时的产后抑郁和焦虑程度。与安慰剂相比，补充组也显示出可显着减少的母亲焦虑，其高于临床显着的临界水平。

益生菌菌株被新西兰Fonterra合作有限公司注册商标为DR20和SureStart LactoB001，他们为实验提供资金。产后抑郁症和焦虑症是奥克兰大学和奥塔哥大学研究人员进行的妊娠益生菌研究（PIP）的次要结果。（主要试验结果是12个月时在婴儿中得湿疹的发生率）。

“服用HN001的妇女产后抑郁和焦虑的得分明显降低。这种益生菌可能有助于预防或治疗产后抑郁症和焦虑症状，“第一作者Rebecca Slykerman博士写道。这些发现是很重要的，如果将来的试验证实这些结果，益生菌干预可能最终被用作常规怀孕护理以预防抑郁症的手段。

研究细节

该研究是一项针对423名健康新西兰妇女的随机双盲安慰剂对照试验。参与者被随机分配到每日剂量的60亿克隆形成单位（cfu）的鼠李糖淋巴瘤HN001或安慰剂。补充剂和安慰剂组在妊娠14-16周至婴儿出生后6个月内接受治疗。

母亲们在她们的孩子6个月和12个月时在完成了一项回访性调查问卷，来比较当婴儿1-2个月大时她们的的心理健康情况。研究人员利用爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）测量母亲心情，并使用“焦虑目录”的6个项目（STAI6）进行焦虑测量。

科学家还发现，“婴儿绞痛与母亲的抑郁和焦虑程度较高有关”。以前的研究表明，益生菌补充剂可减少婴儿肠绞痛，反过来又与降低母亲的抑郁症有关。因此，本研究中的研究人员还研究了将婴儿绞痛调整成为潜在混杂因素后的结果，调查结果仍未改变。

后续研究

“这项研究提供证据表明，在怀孕和产后补充鼠李糖益生菌H1001可以降低产后PND和焦虑症状的患病率。” 尽管取得了有希望的结果，但研究人员却警告说，益生菌诱导的益处可能是取决于菌株特异性和剂量的。

他们解释说：“不是所有的益生菌菌株对健康都有同样的效果，并且有可能使用HN001时不能与其他益生菌菌株一起使用，服用的剂量也不能比本研究中使用的剂量低。”

作者补充说：“有许多未回答的问题，包括益生菌的选择，剂量和治疗的持续时间。益生菌可以预防症状的发作吗？益生菌可以作为母亲心理健康问题的主要治疗方法，还是用作标准治疗的辅助治疗？”

该小组强调了益生菌治疗的潜力。“这些研究可能包括炎症标记物，皮质醇或其他客观标记物。 如果被其他研究复制，这种益生菌可能有助于预防或治疗抑郁症和焦虑症状。”

来源：美中健康产品协会微信公众号

很不错的知识，感谢管理员的分享

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