无眠之夜，千万不能病急乱投医

坦白说，现代人的睡眠

有点惨不忍睹

“夜里不睡，白天崩溃”

已经成为家常便饭为什么会失眠呢

是因为兴奋类饮品过度饮用

（是谁又点了奶茶当夜宵？）

还是精神压力导致睡眠障碍

（房贷车贷，爸妈催婚、项目又要赶进度...）

又或者是因为年岁增长或疾病

（随机提问：今年做体检了吗？）总之，主动走向熬夜

还是被迫入睡困难

似乎总要二选一但无所谓，面对失眠，我们花样贼多

听歌、看小说、刷短视频

点个烧烤，吃完接着数羊

... ...不过，今天要介绍的这位朋友

ta的失眠经历可不一般

来吧，一起进入ta的世界

看看究竟发生了什么