人走路时如果手臂不摇摆，则可能预警着后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛和受伤；

　　如果步幅过小，则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限，这种功能退化可通过按摩推拿来解决；

　　内八字步态可能与风湿性关节炎有关；

　　罗圈腿可能与骨关节炎有关，因为这种炎症会造成内八字的步态，有85%的风湿性关节炎患者会表现出这种特征；

　　双脚踮着脚尖走路，与肌肉紧张或脊柱、大脑受到损伤有关；

　　跳跃着走路与女性长期穿高跟鞋造成小腿肌肉过于紧绷，脚后跟一着地面就会迅速抬起有关，因此应尽量少穿高跟鞋；脚掌先拍打地面可能是中风发作或椎间盘突出的预警信号。