你可以对照下面这些症状，测一测自己是不是亚健康！
　　(1)早上   起床时，有持续的发丝掉落。 （5分）
　　(2)情绪抑郁，会对着天空发呆。 （3分）
　　(3)记不起昨天想好的事而且最近经常有这种现象出现。 （10分）
　　(4)上班途中，害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。 （5分）
　　(5)不想面对同事和上司，有一种自闭症式的渴望。 （15分）
　　(6)工作效率明显下降，上司已表达了对你的不满。 （5分）
　　(7)每天工作一小时，就感身体倦怠，胸闷气短。 （10分）
　　(8)工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是：无名的火气很大，但又没有精力发作。 （5分）
　　(9)每天进餐少。排除天气因素之外，即使口味非常适合自己的菜肴，也食不知味。 （5分）
　　(10)盼望早点逃离办公室，能够回家躺在床上多休息。 （5分）
　　(11)对城市的污染、噪声非常敏感，比常人渴望清幽，希望到宁静的山水处，使身心得以休息。 （5分）
　　(12)不再像以前一样热衷于朋友的聚会，有一种强打起精神勉强应酬的感觉。 （2分）
　　(13)晓上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦状态，睡眠状态很糟。 （10分）’
　　(14)体重明显下降，早上起来，发现眼眶深陷，下巴突出。（10分）
　　(15)感觉免疫力下降，容易伤风感冒。 （5分）
　　(16)性能力下降。昨天配偶对你明显表示有性要求，你却感到疲惫不堪毫无性欲，令配偶怀疑你有外遇。 （10分）
　　好了，现在算算总分：
　　超过30分以上，表示你的健康已敲响警钟；
　　50分或以上，请坐下来，好好地反思自己的生活状态，加强锻炼和注重饮食营养的配搭；
　　如果你成绩“不俗”，得80分或以上，是抽出时间到医院的专业体检中心进行详细检查的时候了！