原因之一：长期电脑辐射，超负荷工作。

白领们几乎天天都在面临电脑、复印机、传真、智能手机、平板电脑等，在强大的磁场辐射下，中枢神经系统长期处于紧张状态，造成植物神经紊乱，引起皮肤血管收缩功能失调，毛囊营养供应不良，发生脱发。

原因之二：竞争压力巨大，睡眠质量不高。

对于都市白领来说，熬夜加班是家常便饭，巨大的工作压力让大脑皮层长期处于兴奋状态，睡眠时间不足，睡眠质量不高。长期以往内分泌系统发生紊乱，导致脱发。

原因之三：垃圾食品摄入过多，饮食不健康。

写字楼里工作的白领们，盒饭、汉堡、可乐、薯片等垃圾食品几乎天天都要摄入，不规律的饮食习惯也让白领们的营养不均衡，导致脱发。平时可多补充黑芝麻、核桃等富含维生素A和维生素B6的食物，有效预防脱发。

原因之四：缺乏身体锻炼，免疫力下降。

现代社会工作竞争压力巨大，忙于工作的白领们很难会抽出时间跑跑步、游泳或其他运动，常常都是办了一张健身卡却只去了几次。长期不锻炼身体，整体免疫力下降，身体各项机能紊乱、退化，导致脱发。