2013-09-03，来源于扬子晚报

冷风过境，吹来久违的蓝天白云，也把不少人“吹进”医院。记者日前在南京各大医院呼吸内科采访时了解到，由于受近日冷空气影响，不少市民出现咳嗽、哮喘、呼吸不畅等症状，尤其是有基础性呼吸系统疾病的患者朋友，又到了一年中最为难熬的日子。

　　9月2日上午，记者在南京市中西医结合医院呼吸内科病区采访时发现，该科住院患者几乎处于满员状态。该院呼吸内科副主任医师蒋光介绍说，由于今年夏天高热天气持续较久，虽然目前尚处于夏秋交替时节，但是由于最近冷空气南下，昼夜温差进一步增大，不少市民朋友尤其是抵抗力较差缺乏锻炼的市民朋友一时还难以适应，从上周末开始短短三天时间，收治的呼吸系统疾病的患者明显增多，比平时增加了近1/2，截至记者发稿时，仍然有患者在陆续收治入院。

　　对于很多已经开始“秋冻”的市民，蒋光给出建议，首先，对于身体健康的市民朋友和经常锻炼的青壮年可以循序渐进地进行秋冻锻炼，但是秋冻并不适合所有人，老人和儿童最不宜冻，尤其是对于有呼吸系统病史的患者朋友和经常熬夜、处于疲劳状态的年轻人，秋凉时节必须根据气温的变化添减衣物，对冷空气刺激敏感的呼吸系统患者，出门尽量戴上口罩，以防冷空气引发或加重病情。

　　“秋凉时节也是一些三鲜（海鲜、江鲜、湖鲜）大量上市的季节，但是市民朋友在享受美味的同时，切记不要过多食用三鲜中的属性寒凉食物，比如螃蟹、海鲜等，辛辣食品也要少吃。” （通讯员 杨璞 记者 于丹丹）

看了

进行秋冻锻炼

根据气温的变化添减衣物

关注