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lijm2030@sina.c
发表于: 2014-10-11 16:22:39 | 只看该作者 |倒序浏览

    
食材明细
鸡肉400克 
鸡蛋50克葱白200克
淀粉(玉米)15克 
黄酒20克胡椒粉1克
白酱油20克味精5克
香油5克猪油(炼制)100克

教您葱段生煎鸡怎么做,如何做葱段生煎鸡才好吃

1. 将鸡肉切成长3厘米、宽2厘米的片,放在小盆里;
2. 鸡蛋磕开,取蛋清打散,与干淀粉同放进小盆抓匀;
3. 葱白切成6厘米长的段;
4. 炒锅置旺火上,下熟猪油烧至八成热,放入葱段炸至金黄色,倒进漏勺沥油;
5. 锅中留余油(15克),放在微火上,加入奶汤(250毫升)、黄酒、白酱油、味精煨10分钟;
6. 待汤剩50克左右时,再加入胡椒粉推匀,装入碗中;
7. 炒锅置旺火上,舀入熟猪油烧到五成热,将鸡片下锅,用筷子拨散,炸至色白时起锅滗去油;
8. 将锅放回旺火上,倒入煨汁和过油葱段,颠炒几下,淋上香油即成。

葱段生煎鸡的做法小贴士

制作要诀:
备熟猪油500克,实耗约100克。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
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