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lijm2030@sina.c
发表于: 2014-9-29 16:52:10 | 只看该作者 |倒序浏览

    

八宝红鲟饭的简介及特色

软、糯、香、醇,独具风味。
分类标签:闽菜私家菜营养不良食谱健脾开胃食谱清热去火食谱
菜品口味
咸鲜味
主要工艺
食材明细
糯米125克青蟹750克
火腿肠10克鸭肉10克
猪肚10克鸭肫10克
虾米5克竹笋10克
花生仁(炸)5克香菇(鲜)5克
大葱8克5克
料酒6克白酱油5克
胡椒1克味精1克
猪油(炼制)30克 

教您八宝红鲟饭怎么做,如何做八宝红鲟饭才好吃

1. 糯米洗净,泡水30 分钟后沥干水分,上笼屉蒸熟;2. 火腿等八种辅料均蒸熟切成丁;3. 红?洗净,除去鲟鳃,脐切成片;4. 将切丁块的八种辅料和糯米饭调和在一起拌匀,装在碗里,上面排上洗净切片的鲟鱼片,加葱白、姜片上旺火笼屉蒸20 分钟,取出拣去葱白和姜片;5. 锅置旺火上,入上汤烧沸,加干贝汁3克、白酱油、料酒、味精、胡椒粉调味后,淋于八宝饭上即成。

八宝红鲟饭的做法小贴士

食物相克:
青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
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