一个人受伤的时候，ta可以通过时间以及自我调节等方式自我治疗，ta可以一个人躲在角落里,舔着伤口，忍着眼泪不让它流下。这时候，如果身边出现一个人关心地问：“怎么了？”“发生什么事了？”眼泪在也忍不住决堤了。

　　有没有那么一次，你的朋友难过了，你看着心急，不敢问ta半句怎么了，发生什么事，担心ta的坚强在下一刻就决堤，也不知道如何用言语表达你的安慰和鼓励，所有语言在这一刻变得苍白无力，仿佛一个突然失去心爱玩具的孩子那么慌张，不知所措。如果你在朋友身边，你或许还可以默默地陪在ta身边，用你的肩膀和怀抱给ta无言的支持。

　　每个人在心情不好的时候都有一种自己发泄或者调节的方法，有人大吃大喝，也有人不吃不喝，有人安安静静，也有人吵吵闹闹……而我发现，音乐，书和美食都有种神奇的魔力，可以平复心情。接下来且听我推荐几首我认识比较治愈系列的音乐。