1、勤换衣服。衣服要宽大、干燥、柔软，避免穿尼龙化纤内衣，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。

　　2、勤洗澡。夏天可以每天给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多。只要用清水洗洗就行。

　　3、不要整天抱着。1岁以内的婴儿，大人不要整天背或抱，可以在凉爽通风的地方铺一草席，让孩子自己爬着玩。为了防止长痱子应带孩子到阴凉、通所处玩耍，免得出汗太多。

　　4、保持皮肤干爽。孩子出了汗，应尽快用细软的毛巾擦干，并及时用温水清洗，以使汗液蒸发掉。擦汗时，不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，感觉也舒服。爱哭闹的宝宝容易出汗，尽量减少哭闹的次数，出汗后要及时擦干。

　　5、宝宝睡觉的时候也要注意，由于天气炎热，宝宝身上汗会粘着，这样非常容易出痱子。建议妈妈可以在宝宝后背垫一块毛巾吸汗，及时换枕巾，还经常给宝宝翻翻身，以免出汗刺激皮肤。

主要防热、防湿