来源 | 儿科医生鲍秀兰

随着第五季《爸爸去哪儿》的陆续播出。可爱的jasper因为其超高的情商以及软萌的表情圈粉无数。他可以把脾气暴躁的小春哥搞定的服服帖帖，小编不禁对他佩服的五体投地。孩子们的日常表现都反映出了他的家庭教育，也体现出他们的情商。

日常生活中除了孩子的健康，情商的教育也不容忽视，在0-6岁的阶段是培养孩子情绪的关键时刻。正确的引导孩子调节、控制自身情绪这件事非常的重要。要让孩子拥有高情商，家长在日常生活中这样做。

情商不是天生的，却决定了孩子的一生

情商被作为专业名词提出时，它的意思是“情感/情绪智力”。它是后天性格养成中被培养出的一种能力，完全出自感性因素。

在面对同一件事情时，情商不同的孩子应对方式完全不同，这也从很大程度上决定了他们的人生走向。

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如何培养孩子高情商？

1、平等对话是基础

父母对孩子情商的输送，几乎来源于生活中的习惯和细节。我们试着与孩子建立平等、交互式的交流方式显得尤为重要。

萨洛维教授就指出“情绪智力在人际交互中形成”，尤其是孩子这种善于模仿的群体。

孩子在个体性格塑造阶段，学会在对话中进行思考，掌握主动性对话的技巧，这是打开孩子的人际交往模式的通道。

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正确处理孩子的情绪

孩子的成长过程就是与自我的情绪抗争的过程，这样的情绪抗争是激烈又痛苦的，就像有时候我们在做出突破自我的那个选择时一样。孩子的情绪也需要得到宣泄。

但是，孩子往往不懂得怎样才是正确的宣泄方式。有时候他们会大吼大叫，有时候又变得沉默不语，但是这两种方式都很难与他人形成真正的对话，这是一种消极的宣泄方式。

所以，妈妈需要做的，是帮助孩子找到情绪的源头，并进行转化。

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同理心与情商

高情商的人有极强的同理心，这是“与他人相处”的基础。正是因为理解他人的想法和处境，才能做出体贴和安抚的事情。

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培养孩子的自信心

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳应对，并拥有良好的抗挫及抗压能力。

如果孩子想帮家长做事，家长不要嫌弃孩子碍手碍脚，因为对孩子来说，每一次的参与，每一次的尝试，都是一次学习和实践的机会，孩子在做事的过程中能够体验到自己的价值感。

让孩子体验自己成功完成任务的感受，当孩子相信自己有能力去帮助别人、能面对各种挑战，也就获得了通往成功和幸福的钥匙。

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培养孩子积极乐观的态度

乐观是人们看世界的一种方式，在无法改变现状时，能够改变的唯有看世界的方式。父母应当通过生活中的实例，引导孩子用辩证地眼光看问题，看到事物消极的一面时，也应看到事物积极的一面。

在挫折面前，乐观能让人看到世界更加美好的一面，也能让人拥有面对一切困难的力量和勇气。

我们教会孩子一百种生存技能，他依然会面对一百零一个问题。而泰然处之的情商，才是唯一正确的出路。我们期待孩子活成人生赢家，那么千万不能忽视了情商这块奠基石的重要性。

高情商是值得孩子一生追逐的目标，也是我们教给孩子不动声色却坚定有力的智慧。

很不错的知识，很实用

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