增加活动量或可预防肾结石

美国一项研究表明，体力活动（活动量而非活动强度）或可降低绝经女性肾结石风险，而高热量摄入增加其风险。文章发表于《美国肾脏病学会杂志》[J Am Soc Nephrol2014，25（2）：362]2月刊。

该研究纳入84225名无结石病史的绝经女性，评估体力活动[代谢当量（MET）/周（w）]、膳食热量摄入与肾结石的独立相关性。结果为，与无体力活动女性相比，最低体力活动水平女性的肾结石风险降低16%（aHR=0.84）；随活动量增加至10MET/w及以上，肾结石风险下降至平台期，约降低31%（aHR=0.69）；活动强度与肾结石形成无相关性。随膳食热量摄入增加，肾结石风险最高可增加42%（aHR=1.42）。

来源：医学论坛报