瑜伽锻炼增加膝关节损伤

　　研究人员从门诊、病房、社区和健身房招募年龄20~49岁，每天练习羽毛球、慢跑或爬山 运动1 h以上至少1年，或练习瑜伽运动每天1 h以上至少3个月的女性志愿者819名。通过体格检查及MR扫描确定有无膝关节半月板损伤，并据此将调查对象分成病例组（273例）和对照组（546名）。采用巢式病例对照模型及罗杰斯（Logistic）回归方程评估整体样本不同暴露因素（不同运动项目）者发生半月板损伤的相对危险度 。将瑜伽组（181名）按锻炼时间长短分成3-6个月、6-12个月及超过12个月三个亚组，分析各亚组年龄、体重指数及Lysholm膝关节评分的差异。