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lijm2030@sina.c
发表于: 2013-12-14 16:08:07 | 只看该作者 |倒序浏览



  • 用料:鱼片200g、酸菜100g、姜片6片、干红辣椒10粒、花椒30g、蒜瓣6枚、食用油50ml、料酒10ml、生粉10g、芝麻1小把、蛋清20g、盐2g、开水500ml


    做法:

    1. 准备所需的原料,鱼片,酸菜,姜片,干红辣椒,花椒,蒜瓣 

    2. 提前将鱼片用姜丝,生粉,料酒,盐,抓匀,腌制10分钟 

    3. 锅内置入适量食用油,取1/3的(姜片,蒜瓣,干红椒,花椒)爆香 

    4. 下鱼片,慢慢炒至鱼片变色 

    5. 加入一碗的开水,大火煮沸 

    6. 加入一碗酸菜,煮沸1分钟,盛出备用 

    7. 另起平底锅,加入40ml的食用油,将剩下的花椒,姜片,干辣椒,蒜瓣,芝麻,一起倒进去爆香片刻 

    8. 滚热的油乘热倒在酸菜鱼片上 

    9. 一盘下饭的酸菜鱼片成功出炉,即可食用 

    小贴士:

    1、3分钟时间够么?3分钟的烹饪时间绝对的够,炒鱼片,加开水,最后加酸菜2分钟搞定,最后一分钟就准备热油浇在鱼片上。 

    2、鱼片可以在买的时候让老板帮忙片成片,这样方便回家处理。 

    3、姜片,花椒,干红椒,蒜瓣,这些调料取三分之一先下锅爆香,然后在炒鱼片,去腥。 

    4、酸菜,家里没有现成的一颗颗包装的酸菜,我用的是酸菜丝代替,酸菜丝也没有,那就用雪菜吧。

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